ADHD u dorosłych

Ponad dwie trzecie dzieci z ADHD dalej będzie miało objawy tej choroby jako nastolatki, a kolejne dwie trzecie tych nastolatków będzie miało kłopoty z uwagą jako dorośli.

Dorośli dotknięci tą chorobą mogą mieć trudności z wykonywaniem poleceń, zapamiętywaniem, koncentracją, organizacją czy wykonywaniem zadań w terminie. Jeżeli te problemy nie będą w odpowiedni sposób traktowane to mogą spowodować więcej szkód - antyspołeczne zachowania czy problemy emocjonalne.

Jakie zachowania wskazują na to, że dorosły cierpi na ADHD?

• słaba pamięć,
• słabe zdolności organizacyjne,
• problem z zarządzaniem czasem,
• skłonności do depresji,
• skrajne emocje,
• problemy z zarządzaniem pieniędzmi,
• skłonność do hazardu, potrzeba nieustannej stymulacji,
• problemy z alkoholem czy narkotykami,
• nieudane związki,
• problemy z zatrudnieniem.

W jaki sposób dokonuje się diagnozy ADHD u dorosłego? Jeżeli choroby tej nie zdiagnozowano u danej osoby jako u dziecka na ogół konieczna jest wizyta u psychiatry, który dobierze odpowiednie metody leczenia. Głównym jego elementem zazwyczaj jest terapia, ponieważ podawanie leków jest kontrolowane ze względu na skłonność do ich nadużywania u pacjentów z tą przypadłością.

A jak dorosły dotknięty ADHD może pomóc sobie samemu? Próbując zrozumieć swoją chorobę, dowiedzieć się więcej o jej syndromach, by móc je łatwiej kontrolować, ułatwiać sobie codzienne życie - tworzyć listy, przypomnienia, nadawać sobie realne cele oraz nie bojąc się sięgać po dostępną pomoc. To samo tyczy się radzenia sobie w miejscu zatrudnienia. Pracując z dobrze zorganizowaną osobą i pomagając sobie wszelkimi rodzajami plannerów i notatek, a do tego nie zapominając o codziennym relaksie czy medytacji, można osiągnąć naprawdę dobre efekty.

Joanna Złomańczuk
(joanna.zlomanczuk@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}