W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Higiena w podróży

Opublikowano: 2017-07-24
Jak zadbać o higienę w podróży?
O higienę trzeba zawsze dbać, to nie ulega wątpliwości. Jednak będąc w podróży znacznie trudniej nam o nią zadbać.

Higiena w trakcie podróży jest bardzo ważna, ponieważ korzystamy ze wspólnego prysznica, publicznych kąpielisk czy toalet. Bardzo łatwo wtedy złapać nieprzyjemne infekcje.

Oto proste zasady dbania o higienę, będąc w podróży:

  • Okolice intymne należy myć dwa razy dziennie. Nie używaj myjek i gąbek, gdyż są siedliskiem chorobotwórczych bakterii!
  • Po każdym odświeżeniu, miejsca intymne trzeba delikatnie wytrzeć. Najlepiej mieć do tego oddzielny, mały ręcznik – specjalnie przeznaczony do tych miejsc. Albo używaj jednorazowych ręczników.
  • Zanim zadbasz o miejsca intymne, najpierw koniecznie zadbaj o higienę rąk. To bardzo ważne, gdyż nasze dłonie to ogromne siedlisko bakterii, które mogą doprowadzić do różnych infekcji.
  • Zainwestuj w bawełnianą bieliznę. Skóra nie może swobodnie oddychać w materiałach ze sztucznych włókien. Zrezygnuj również ze stringów, które uciskają krocze i są przyczyną przenoszenia bakterii w okolice miejsc intymnych.
  • Zwyczajne mydło warto zamienić na specjalne preparaty, których odczyn zbliżony jest do tego w pochwie, czyli pH 5,5.
  • Przed wyprawą zaopatrz się w zapas mokrych chusteczek. Dzięki nim można zadbać o higienę w sytuacji, kiedy nie mamy dostępu do prysznica.


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 

COUNT:33