W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Matka XXI wieku

Opublikowano: 2011-05-20
Super mama XXI wieku - jak zarządzać czasem dzięki technologiom, realizować pasje i uprawiać sport.
Przede wszystkim matka. Potem żona, kobieta, człowiek. Tak wygląda wg socjologów hierarchia ról życiowych blisko 26 procent Polek.

Co robić, aby być super mamą XXI wieku nie rezygnując tym samym ze swoich potrzeb i pasji?


Jeszcze kilkadziesiąt lat temu najważniejszymi i podstawowymi zadaniami kobiet było wychowywanie dzieci, troska o męża oraz pielęgnowanie rodzinnych wartości. Dziś, do tej listy należy obowiązkowo dodać karierę zawodową, rozwijanie swoich pasji oraz opanowaną do perfekcji umiejętność zarządzenia czasem. No właśnie… Umiejętność zarządzania czasem. Ale co zrobić, gdy codzienne obowiązki mnożą się w oczach, a doba wcale nie jest dłuższa?


Technologiczna pomoc
Z pomocą bez wątpienia przyjdą nam sprzęty nowej technologii np. parowary. Te robią furorę w kuchniach kobiet, które chcą zapewnić swojej rodzinie szybki, ale zdrowy i smaczny posiłek. W ekspresowym tempie przygotują obiad praktycznie za nas. Warto zwrócić uwagę również na żelazka. Przez lata były znienawidzonym symbolem AGD. Dziś dzięki zintegrowanym systemom takim, jak LAURASTAR prasowanie to żaden wyczyn. Skracają jego czas o połowę – jednym ruchem ręki wygładzamy od razu dwie warstwy materiału, dodatkowo dezynfekując ubrania prane w niskich temperaturach. Kolejne top gadżety to odkurzacze samojezdne. Potrafią posprzątać powierzchnię od 30 do 100 metrów kwadratowych. Funkcja mopa sprawi, że zapomnimy o zakurzonych podłogach. Z takimi urządzeniami czas poświęcany domowym obowiązkom skróci się do minimum.


Sport łączy
Szybkie gotowanie oraz sprzątanie opanowane. Można rzec – wilk syty i owca cała. Ale co zrobić, aby popołudnia i wieczory spędzane z dziećmi nie kończyły się na odrabianiu lekcji i siedzeniu przed telewizorem Postawić na sport! Przez sport ludzie zbliżają się do siebie, nawiązują silne więzi. Nie ma to jak aktywny spacer mamy z córką, czy gra w kosza z synem. Oprócz radości i przebywania z dziećmi, kobiety zapewniają sobie świetną figurę i nastrój… Bo zdrowy wysiłek wzmaga produkcję endomorfin – hormonów szczęścia.


Chwila dla siebie
Rola matki bez wątpienia jest jedną z najważniejszych. Ale oprócz obowiązków i nieustannego poświęcania się rodzinie czas pomyśleć o sobie. Przynajmniej godzina dziennie. Dobra książka, wizyta u kosmetyczki, albo domowe spa. Cokolwiek, byle poczuć się wyjątkowo i mieć chwilę wytchnienia. A jeśli to nie wystarczy warto wybrać się na warsztaty oraz kursy pomagające kobietom w odkryciu pasji i zainteresowań. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwa rodzina.



Facebook
 

COUNT:32