W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Produkty, które mogą tuczyć

Opublikowano: 2017-05-09
Produkty light, które mogą tuczyć.
Mimo tego, co słyszymy w reklamach, produkty typu „light” mogą powodować przybieranie na wadze.

Ich kaloryczność jest niewiele niższa od produktów tradycyjnych. Bo zamienniki, które zastępują tłuszcz czy cukier, wcale nie są dietetyczne!

„Light” zwykle oznacza obniżoną zawartość tłuszczu, który zastępowany jest skrobią i niezdrowymi zagęszczaczami.

W słodyczach cukier zamieniony jest na utwardzony tłuszcz lub słodziki, które mogą powodować mdłości, bóle brzucha.

Do serków i jogurtów zamiast śmietany dodawana jest guma guar, związek chemiczny powodujący między innymi wzdęcia.

Jedzenie produktów „0%” powoduje, że szybciej tracimy energię i organizm częściej domaga się uzupełnienia. Efektem tego jest wzmożony  apetyt.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 

COUNT:31