W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Przykazania dla każdego urlopowicza

Opublikowano: 2017-10-30
Jak dobrze spędzić urlop?
Co prawda sezon urlopowy powoli się kończy, ale to ostatni dzwonek, by zdecydować się na zasłużony wypoczynek.

Niezależnie od tego kiedy i gdzie wybieramy się na wypoczynek, powinniśmy zastosować kilka ważnych zasad, które pomogą nam odpocząć i zregenerować siły.

Oto kilka przykazań urlopowych:

  1. Nie śpij do południa – wakacyjny tryb życia daje możliwość wyregulowania zegara biologicznego: kładź się, gdy zapada zmrok, wstawaj wcześnie rano.
  2. Odklej nos od komórki/tabletu – badania dowodzą, że nadmiar kontaktu z elektroniką bardzo nas męczy, natomiast obcowanie z przyrodą dodaje nam dobrej, pozytywnej energii.
  3. Bądź na luzie – całkowicie spokojnie możesz wyruszyć w świat, nie przejmując się tym, co ludzie powiedzą np. na twoją fryzurę czy ubranie.
  4. Oddaj się zmysłowym przyjemnościom – chodź na bosaka, jedz smaczne rzeczy, wdychaj świeże powietrze. Jednym słowem korzystaj ze wszystkich dobroci, które masz w zasięgu ręki.
  5. Poznaj lokalną kulturę – nawet jeśli decydujesz się na wczasy all-inclusive. Co prawda masz święty spokój, bo nie musisz np. gotować, ale nie oznacza to, że przez cały czas musisz siedzieć w hotelu. Przespaceruj się uliczkami, poczuj zapachy nowego miejsca, zgub się na chwilę wśród tubylców.


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 

COUNT:34