To czas, by pomyśleć jak zadbać o higienę naszego życia, o zdrowie, a w konsekwencji nadać każdemu naszemu dniu właściwego tempa. Co temu służy?
Globalna tendencja do obniżenia tempa stała się nowym manifestem zdrowego trybu życia. Ruch o nazwie „slow life” czyli styl przemierzenia codzienności we własnym rytmie zyskuje coraz więcej zwolenników. To styl, który wyrósł z różnych środowisk, jak ekolodzy, wegetarianie, minimaliści, czyli po prostu świadomi siebie i życia ludzie. To idea prozdrowotna bazująca na wykluczeniu pośpiechu, na rzecz zdrowego ciała i umysłu. Nie polega jednak na życiu w ślimaczym tempie. To odnalezienie niezbędnego balansu i harmonii w tym, co robimy i w tym, kim jesteśmy.
Współcześnie, kiedy ludzie są tak zabiegani, warto podkreślać, że należy kontrolować tempo swojego życia i zadbać o to, żeby był czas na relaks, wypoczynek, czas na aktywne życie. Filozofia slow life pokazuje właśnie co zrobić, żeby jakość naszego życia była wyższa.
Z pewnością lenistwo jest czasami wskazane