Wakacje w domu: w stylu hygge

Jednak wakacje bez ruszania z miejsca zamieszkania mogą być równie przyjemne i niezapomniane.

Kto powiedział, że wakacje w domu są nudne? Wystarczy tylko odpowiednio zagospodarować i wykorzystać ten czas. Dzięki temu nie tylko odpoczniesz, nabierzesz energii, ale także odetchniesz od pracy.

• Zaczytaj się – teraz nareszcie masz czas, by nadrobić książkowe zaległości. Przygotuj sobie cichy, przytulny kącik, odpowiednie, nastrojowe światło oraz zapadnij się w miękkie poduszki – tyle wystarczy, by przenieść się do całkowicie innego świata.
• Skacz ze szczęścia – tak po prostu, jak dziecko na trampolinie. Jeśli masz dzieci, nie wahaj się dołączyć do nich do zabawy. To idealny sposób na humor i potężny zastrzyk endorfin. By tego dokonać nie musisz mieć dzieci i trampoliny. W wielu miastach funkcjonują parki trampolin, można się tam wyszaleć, nie patrząc na wiek.
• Zrób coś dla innych – znajdź w swojej okolicy organizację, która potrzebuje wolontariuszy. Wybór jest ogromny, placówki potrzebują pomocy przy seniorach, dzieciach, zwierzętach, czy osób zmagających się z chorobami. Poczucie, że bezinteresownie robisz coś dobrego, da ci ogromną satysfakcję i zastrzyk porządnej energii.
• Załóż zeszyt wdzięczności – w czasie urlopu zazwyczaj mamy więcej czasu, by bardziej skupić się na swojej osobie. Codziennie wieczorem spisuj swoje radości i wydarzenia, za które tego dnia byłaś wdzięczna losowi. Jeśli sięgniesz po swoje zapiski w ponury, szary dzień, natychmiast poprawisz sobie humor. To nawet lepsze niż oglądanie zdjęć  z dalekich podróży.
• Pozwól sobie na chwilę lenistwa – nic nierobienie to umiejętność, która dzisiaj już zanika. Zatrzymaj myśli, żeby nie gnały do przodu, zaplanuj cały dzień na kanapie. Daj się ponieść temu planowi!

Zobacz również:

• Wakacje w domu: spróbuj nowych rzeczy
• Wakacje w domu: odkryj swoją okolicę

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}