W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Zachowaj swój kolor włosów

Opublikowano: 2015-06-10
Naturalne sposoby na piękny kolor włosów.
Włosy dla większości kobiet stanowią wizytówkę swojego wyglądu i charakteru. Nic dziwnego, że dbają o nie w szczególny sposób.

Naturalne czy farbowane – każdy rodzaj potrzebuje ochrony. Wraz z wiekiem włosy wytwarzają mniej melaniny, czyli naturalnego barwnika, który odpowiedzialny jest za ich kolor. O tym, kiedy nasz kolor będzie płowiał decydują nie tylko geny, ale również stres czy nieodpowiednia dieta (w szczególności brak witaminy B oraz żelaza). By temu zapobiec, musimy przede wszystkim urozmaicić swoją dietę, dbać o dobrą kondycję psycho-fizyczną,  ale również pobudzać swoją czuprynę, by ta produkowała więcej melaniny. Oto sposoby jak to osiągnąć.

Mikstura przeciwko siwiźnie
Olej kokosowy zmieszaj ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny (proporcje: 100 ml oleju dodajemy 3 łyżki soku). Następnie wmasuj miksturę w skórę głowy, pozostaw na  głowie przez godzinę, a po tym czasie umyj głowę szamponem. Stosuj przez 7 dni, raz w każdym miesiącu.

Dieta bogata w witaminę B5 i żelazo
Znajdziemy ją między innymi w wątróbce, śledziach, makrelach, orzechach, bananach, jajach czy ziemniakach.  Natomiast źródłem żelaza są chuda wołowina, mięso indyka,  sardynki, fasola oraz również wątróbka. By cieszyć się piękną czupryną, warto zmienić nawyki żywieniowe i włączyć do swojej diety te składniki.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
 

COUNT:31