To, co łączy wszystkich to chęć wykorzystania tego okresu jak najpełniej. Nieoczekiwane dolegliwości czy drobne infekcje mogą skutecznie popsuć nasze plany. Żeby nie dopuścić do takiej sytuacji i wykorzystać czas odpoczynku w stu procentach przygotujmy się do niego należycie.
Im wcześniej tym lepiej
Rozpocznijmy przygotowania już kilka tygodni przed urlopem. Przypomnijmy sobie nasze ostatnie wyjazdy – jakie problemy nas wówczas dotykały? Zapewne niektórym z nich mogliśmy zapobiec zawczasu. Oto kilka kroków, które pomogą nam właściwie przygotować się do wypoczynku.
Wzmocnij organizm
Zmęczeni codziennymi obowiązkami potrzebujemy wzmocnienia organizmu i zwiększenia jego odporności. Może nam w tym pomóc Oeparol – suplement diety, który zawiera olej z nasion wiesiołka, cenne źródło kwasów omega-6. Aktywują one i koordynują działanie układu immunologicznego, zwiększają skuteczność mechanizmów odpornościowych. Pozwala to budować naturalne warunki do obrony organizmu przez infekcjami. Oeparol – suplement diety może być podawany również dzieciom od 3 r.ż., pozwoli Ci więc zadbać o siły witalne całej rodziny.
Sugerowana cena za jedno opakowanie produktu, zawierające 60 kapsułek, to 25,62 zł.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zbilansowanej i zróżnicowanej diety.
Bądź piękna
Podczas wakacyjnych dni pragniemy być nie tylko zrelaksowane i wypoczęte, ale zależy nam również na pięknym wyglądzie – jędrna skóra, zadbane włosy i paznokcie – to marzenie wielu kobiet. W tym celu warto sięgnąć po kwasy omega-3 i omega-6, naturalnie otrzymywane m.in. poprzez tłoczenie na zimno oleju z nasion wiesiołka i lnu. Kwasy omega-6 pełnią funkcje budulcowe, są składnikiem błon komórkowych skóry, zapobiegają tym samym utracie wody przez naskórek, a także odżywiają i dotleniają skórę. W połączeniu z kwasami omega-3 wpływają korzystnie na włosy i paznokcie. Dodatkowo, kwasy te korzystnie oddziałują na poprawę samopoczucia w napięciu przedmiesiączkowym.
W suplementacji kwasów omega-3 i omega-6 pomoże nam Oeparol Femina – suplement diety. Dostępny jest on na rynku w dwóch opakowaniach, zawierających:
30 kapsułek – sugerowana cena to 18 zł
60 kapsułek – sugerowana cena to 30 zł.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zbilansowanej i zróżnicowanej diety.
Gotowi do drogi?
Jedną z najważniejszych rzeczy, jakie musimy ze sobą zabrać, bez względu na wybierany kierunek i cel podróży, jest dobrze wyposażona apteczka i kosmetyczka. Tradycyjnie powinny się w nich znaleźć produkty podstawowe, tj. środki do dezynfekcji ran, bandaż czy plastry na rany. Warto również zabrać ze sobą krem z filtrem, płyn na słoneczne oparzenia, czy preparat chroniący przed ukąszeniami owadów. Jeśli sami mamy problem ze skompletowaniem produktów – można zapytać o poradę farmaceutę.
Poniżej lista kilku produktów przydatnych w razie pojawienia się popularnych – a zarazem męczących – dolegliwości, które mogą popsuć nam urlop.
Żyj bez zgagi*
W czasie dalekich wojaży chętnie próbujemy nowych, nieznanych nam, regionalnych przysmaków. Jeśli nasz układ pokarmowy jest przyzwyczajony do jednego rodzaju kuchni, te próby mogą zakończyć się nieprzyjemnymi dolegliwościami, np. zgagą. Długie uczucie palenia w przełyku po każdym posiłku może utrudnić nam skorzystanie z wielu uroków wyjazdu. Na wypadek takich dolegliwości warto zabrać ze sobą np. Anesteloc Max.
Anesteloc Max jest nowoczesnym lekiem należącym do grupy inhibitorów pompy protonowej. Jedna tabletka działa aż 24 godziny. Substancja czynna w niej zawarta – pantoprazol – hamuje wytwarzanie kwasu żołądkowego, wykazuje znacznie mniej niekorzystnych interakcji w porównaniu z omeprazolem, jest również bezpieczniejszy dla wątroby.2
Sugerowana cena za opakowanie zawierające 7 tabletek to 13,20 zł, a za opakowanie zawierające 14 tabletek – 18,63 zł.
Dokuczliwe bóle*
Nagłe bóle głowy, lekkie przeziębienia czy temperatura – tak może zareagować organizm na zmianę otoczenia. Dolegliwości nie są poważne, jednak kto z nas chce spędzić wakacje w łóżku z gorączką lub bólem głowy? Zabezpieczmy się, dodając do apteczki lek na bazie ibuprofenu, jednej z najpopularniejszych oraz dobrze przebadanych substancji czynnych, działających przeciwbólowo, przeciwgorączkowo oraz przeciwzapalnie. Substancję tę możemy znaleźć np. w leku Ibupar (200 mg Ibuprofenu) oraz Ibupar Forte (400 mg Ibuprofenu). Ibupar jest tańszą alternatywną dla drogich leków przeciwbólowych o tym samym składzie.
Sugerowana cena opakowania leku Ibupar 200 mg, zawierającego 10 tabletek to 4,66 zł natomiast leku Ibupar Forte – 5,95 zł.
Śpij spokojnie
Wakacje to czas, który kojarzy nam się przede wszystkim z odpoczynkiem i relaksem. Wielu z nas pragnie także nadrobić nieprzespane noce i budzić się, gdy słońce świeci już wysoko na niebie. Jednak zbyt duże przemęczenie, napięcie emocjonalne, które towarzyszą nam każdego dnia mogą utrudniać spokojny sen. W takiej sytuacji pomóc nam może Nervomix Sen – suplement diety ułatwiający zasypianie, wspomagający spokojny sen. Składa się z naturalnych składników, w tym m.in. l–teaniny, która posiada unikalne właściwości pozyskiwane z zielonej herbaty. Pozostałe składniki to szyszki chmielu, melisa, jaśmin, uzupełniające działanie l-teaniny. Nervomix Sen suplement diety dostępny jest w aptekach w opakowaniu 20 kapsułek.
Cena sugerowana – 14,70 zł.
Piekące zakażenie dolnych dróg moczowych*
Beztroskie kąpiele w morzu, jeziorze czy w basenie to jedna z największych atrakcji każdego wyjazdu. Dla kobiet ta przyjemność może mieć bolesne konsekwencje, tj. zakażenie dolnych dróg moczowych. Objawia się ono przenikliwym bólem w podbrzuszu nasilającym się podczas oddawania moczu, pieczeniem w cewce moczowej oraz częstomoczem. W takiej sytuacji szybko pomaga uroFuraginum, pierwszy lek w Polsce bez recepty zawierający furaginę, która działa przeciwbakteryjnie.
Sugerowana cena opakowania zawierającego 30 tabletek to 17,85 zł.
*Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
Przykre konsekwencje opalania
Po długiej zimie nasza skóra jest blada i pozbawiona blasku, dlatego tak chętnie korzystamy z ciepłych promieni słonecznych. Marzymy o pięknej opaleniźnie. Jednak zbyt długa ekspozycja na słońce może spowodować podrażnienie skóry, które utrudnia nam spokojny sen i swobodę poruszania się. Aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości po kąpielach słonecznych, warto sięgnąć po balsam do ciała Oeparol Balance z olejem z nasion wiesiołka. Nawilża on skórę oraz delikatnie ją natłuszcza. Dzięki temu łagodzi podrażnienia skóry związane z opalaniem oraz pozostawia uczucie świeżości.
Cena sugerowana 16,97 zł.
Pielęgnacja skóry odwodnionej
Podczas słonecznych dni nasza skóra narażona jest na działanie wielu niekorzystnych czynników – grozi jej odwodnienie ze względu na częstą ekspozycję na słońce czy wiatr lub działanie klimatyzatorów, z których tak chętnie korzystamy podczas upału.
Do pielęgnacji skóry odwodnionej przydatny jest krem intensywnie nawilżający Oeparol Hydrosense (do skóry normalnej i mieszanej), który intensywnie nawilża i wzmacnia skórę dzięki zawartości kompleksu HialuRoseTM, unikalnemu połączeniu kwasu hialuronowego i oleju z wiesiołka, bogatego w kwasy omega–6. Połączone składniki tworzą nawilżający film ochronny na skórze i ograniczają utratę wody .
Cena sugerowana 19,45 zł.
Pamiętając o odpowiednim wyposażeniu apteczki i kosmetyczki zabezpieczamy się przed konsekwencjami pojawiania się nieprzyjemnych dolegliwości. Dzięki temu mamy szansę spędzić wymarzony urlop tak, jak sobie zaplanowaliśmy.
Anesteloc Max, 20 mg, tabletki dojelitowe.
(Pantoprazolum)
Skład: Jedna tabletka dojelitowa zawiera 20 mg pantoprazolu (Pantoprazolum) w postaci pantoprazolu sodowego półtorawodnego 22,6 mg.
Postać farmaceutyczna: Tabletki dojelitowe, żółte, owalne, obustronnie wypukłe, z oznakowaniem „II” po jednej stronie i gładkie po drugiej stronie.
Wskazania do stosowania: Krótkotrwałe leczenie objawów choroby refluksowej przełyku (np. zgaga, zarzucanie treści żołądkowej) u dorosłych.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na pantoprazol lub którąkolwiek substancje pomocniczą. Jednoczesne podawanie z atazanawirem.
Opakowanie: Jedno opakowanie zawiera 7 lub 14 tabletek (odpowiednio 1 lub 2 blistry po 7 tabletek).
Podmiot odpowiedzialny: Adamed Sp. z o.o., Pieńków 149, 05-152 Czosnów, Polska.
Ibupar, 200 mg, tabletki drażowane
(Ibuprofenum)
Skład leku: 1 tabletka zawiera 200 mg ibuprofenu (Ibuprofenum).
Wskazania: Bóle słabe do umiarkowanych różnego pochodzenia, np. bóle głowy, również migrenowe, bóle zębów, mięśni, kości i stawów, bóle pourazowe, nerwobóle, bóle towarzyszące przeziębieniu i grypie. Gorączka różnego pochodzenia (m.in. w przebiegu grypy i przeziębienia). Bolesne miesiączkowanie.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na ibuprofen lub którąkolwiek z substancji pomocniczych; Czynna lub występująca w przeszłości choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy, perforacja lub krwawienie, również występujące po zastosowaniu NLPZ; Ciężka niewydolność wątroby, ciężka niewydolność nerek lub ciężka niewydolność serca; Istniejące lub występujące w przeszłości objawy alergii w postaci kataru, pokrzywki lub astmy oskrzelowej, po przyjęciu kwasu acetylosalicylowego lub innych NLPZ; Ostatnie trzy miesiące ciąży; Jednoczesne przyjmowanie innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych, w tym wybiórczych inhibitorów COX-2 (zwiększone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych); Skaza krwotoczna.
Podmiot odpowiedzialny: Pabianickie Zakłady Farmaceutyczne Polfa S.A., ul. Marszałka J. Piłsudskiego 5, 95-200 Pabianice, Polska, tel. (42) 225 05 55-59, fax. (42) 22 50 571.
Ibupar forte, 400 mg, tabletki powlekane
(Ibuprofenum)
Skład leku: 1 tabletka zawiera 400 mg ibuprofenu (Ibuprofenum).
Wskazania: Bóle słabe do umiarkowanych różnego pochodzenia, np. bóle głowy, również migrenowe, bóle zębów, mięśni, kości i stawów, bóle pourazowe, nerwobóle, bóle towarzyszące przeziębieniu i grypie. Gorączka różnego pochodzenia (m.in. w przebiegu grypy i przeziębienia). Bolesne miesiączkowanie.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na ibuprofen lub którąkolwiek z substancji pomocniczych; Czynna lub występująca w przeszłości choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy, perforacja lub krwawienie, również występujące po zastosowaniu NLPZ; Ciężka niewydolność wątroby, ciężka niewydolność nerek lub ciężka niewydolność serca; Istniejące lub występujące w przeszłości objawy alergii w postaci kataru, pokrzywki lub astmy oskrzelowej, po przyjęciu kwasu acetylosalicylowego lub innych NLPZ; Ostatnie trzy miesiące ciąży; Jednoczesne przyjmowanie innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych, w tym wybiórczych inhibitorów COX-2 (zwiększone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych); Skaza krwotoczna.
Podmiot odpowiedzialny: Pabianickie Zakłady Farmaceutyczne Polfa S.A., ul. Marszałka J. Piłsudskiego 5, 95-200 Pabianice, Polska, tel. (42) 225 05 55-59, fax. (42) 22 50 571.
uroFuraginum, 50mg, tabletki
(Furaginum)
Skład: 1 tabletka zawiera 50 mg furaginy (Furaginum), substancje pomocnicze: 13,75 mg sacharozy.
Postać farmaceutyczna: Tabletki niepowlekane.
Wskazania do stosowania: Zakażenie dolnych dróg moczowych.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na pochodne nitrofuranu lub którąkolwiek substancję pomocniczą. W pierwszym trymestrze ciąży. W okresie donoszonej ciąży (od 38 tygodnia) i porodu, ze względu na ryzyko niedokrwistości hemolitycznej u noworodka. Dzieci w wieku do 3 miesięcy. Niewydolność nerek (klirens kreatyniny poniżej 60 ml/min lub podwyższone stężenie kreatyniny w surowicy). Rozpoznana polineuropatia, np. cukrzycowa. Niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej. Dawkowanie: Dorośli: Pierwszy dzień leczenia: 100 mg (2 tabletki) 4 razy na dobę, następne dni: 100 mg (2 tabletki) 3 razy na dobę. Leku uroFuraginum nie należy stosować u dzieci i młodzieży. Lek jest dostępny w opakowaniu po 30 tabletek niepowlekanych, żółto – pomarańczowych.