Jak dbać o cerę latem?

Cera naczynkowa
Cerę naczynkową należy chronić przed działaniem promieni słonecznych, bo wzmagają one problem widocznych naczynek. Warto intensywnie regenerować cerę nocą kremami zawierającymi witaminy PP, K i C. Wskazane są także kosmetyki, które mają w składzie wyciąg z ruty i kasztanowca. Najważniejsza w letniej pielęgnacji cery naczyniowej jest eliminacja wolnych rodników i wspieranie elastyczności skóry właściwej. Aby zapobiec powstawaniu nowych zmian, unikaj bezpośredniego oddziaływania słońca na skórę oraz sztucznego wiatru (klimatyzacji, wiatraków). Osłaniaj twarz parasolką lub słomkowym kapeluszem. Pamiętaj, że najbardziej szkodzi promieniowanie UVB, więc stosuj bloker lub kremy z mocniejszym filtrem.

Cera tłusta
O cerę tłustą latem trzeba dbać szczególnie, gdyż wysokie temperatury sprzyjają zwiększonej aktywności gruczołów łojowych i nadmiernej produkcji sebum. Podstawa letniej pielęgnacji to częste oczyszczanie  i nawilżanie. Konieczne jest stosowanie dobrej jakości żelu do mycia i toniku, które mają właściwości głęboko oczyszczające i matujące. Staraj się przemywać twarz tonikiem ogórkowym, gdy tylko zauważysz, że cera nieładnie się świeci. Wykonuj także peeling co siedem dni, by zapobiegać zatykaniu się porów i powstawaniu trądziku. Istotny jest wybór odpowiednich kremów. Na noc wybieraj normalizujące, a na dzień matująco-nawilżające. Skuteczne jest także okładanie twarzy na kilka minut krążkami świeżo pokrojonego ogórka zielonego.

Cera wrażliwa
Podstawą pielęgnacji cery wrażliwej jest zapobieganie podrażnieniom. Kosmetyki dobieraj tak, by były hipoalergiczne i przystosowane do cery wrażliwej. Staraj się używać kosmetyków, które mają w swoim składzie jak największą ilość składników roślinnych. Przydatna okaże się także woda termalna w sprayu, która przyjemnie ochłodzi skórę, nawilży ją oraz utworzy lekką warstwę ochronną. Najważniejsze, żebyś latem unikała przemywania twarzy wodą z kranu. Stosuj w jej zastępstwie lekkie toniki i żele myjące do cery wrażliwej. Warto, gdy to możliwe unikać makijażu, gdyż podrażnia cerę wrażliwą i zatyka pory, które powinny oddychać.

Cera sucha
Letnie upały i słońce dodatkowo wysuszają cerę, więc podstawą letniej pielęgnacji cery suchej jest jej intensywne nawilżanie. Stosuj kosmetyki intensywnie regenerujące i nawilżające, zarówno na dzień i na noc. Spożywaj witaminę C, gdyż ochroni skórę przed promieniowaniem UV i doda cerze witalności. Zamiast makijażu stosuj krem tonujący, który nawilży cerę oraz nada jej jednolity koloryt i ukryje ewentualne mankamenty. Na noc warto stosować serum nawilżające.

Agnieszka Ziętek
(agnieszka.zietek@dlalejdis.pl)

^{Fot. sxc.hu}