Nawyki, które niszczą skórę

Spanie w makijażu
Chyba nie trzeba nikomu mówić, że spanie w makijażu to nawyk, z którym natychmiast trzeba skończyć! Jak się okazuje, ponad 63% kobiet tego nie robi!!! Sen to czas na regenerację nie tylko naszego samopoczucia, ale również skóry. Spanie w pełnym makijażu ma katastrofalne skutki: podkład zatyka pory, szminka powoduje pękanie ust, a tusz do rzęs może prowadzić do zapalenia spojówek.

Brudna pościel
Spanie w świeżej i pachnącej pościeli nie tylko jest przyjemnością, ale przede wszystkim dobrze wpływa na nasze zdrowie. W trakcie snu nasze ciało wydziela pot, sebum oraz różnego rodzaju wydzieliny. Takie środowisko jest ulubioną pożywką dla roztoczy, których odchody pozostawione na brudnej pościeli są niebezpieczne dla naszego zdrowia oraz wpływa na stan naszej skóry. By zachować czystość i komfort, pościel powinno się zmieniać raz na dwa-trzy tygodnie.

Długie i gorące prysznice/kąpiele
Jak się okazuje, odprężające, długie i gorące prysznice mogą pogorszyć stan naszej skóry. W taki sposób osłabiamy naturalną warstwę ochronną, zaś byt długa kąpiel może także wysuszyć i podrażnić skórę. Gorąca woda rozszerza naczynia krwionośne, dlatego też osoby borykające się z „pajączkami” powinny rezygnować z takich kąpieli.

Mrużenie oczu
Jednym z gorszych nawyków dla skóry wokół oczu jest ich częste mrużenie, które spowodowane jest najczęściej nieleczonymi wadami wzroku oraz nie zakładaniem okularów przeciwsłonecznych latem. Skóra w tamtym miejscu jest szczególnie wrażliwa i delikatna. Mrużenie powoduje, że pojawiają się tak zwane zmarszczki mimiczne, które nie wyglądają estetycznie.

Rozmowy telefoniczne
W dzisiejszych czasach prawie każdy jest posiadaczem telefonu komórkowego. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, że komórka jest doskonałym siedliskiem bakterii. W trakcie rozmowy przenoszą się one na naszą twarz, co skutkuje powstawaniem mało estetycznych krostek. Aby uniknąć tej nieprzyjemności, wystarczy regularnie dbać o czystość naszego telefonu.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}