Piękna po trzydziestce? Zobacz, jak łatwo można zadbać o swą cerę!

Z każdym rokiem zwiększa się też ryzyko powstawania zmarszczek. Jak można się przed nimi chronić?

Jeszcze młoda, ale już wymagająca staranniejszej pielęgnacji – tak można scharakteryzować najprościej skórę kobiet po 30. roku życia. W większości przypadków nie mamy tu jeszcze problemów ze zmarszczkami, choć skóra wysyła coraz wyraźniejsze sygnały, że jej elastyczność oraz wytrzymałość znacznie spadają. Jako pierwsze pojawiać się zaczynają zmarszczki mimiczne, które wyjątkowo upodobały sobie delikatną skórę wokół oczu oraz ust. Problem taki zaczyna się ujawniać właśnie w okolicy 30. roku życia. Z każdym kolejnym rokiem skóra traci elastyczność i zdolność do regeneracji, co sprzyja większej podatności na powstawanie zmarszczek. Coraz większa utrata wilgoci sprawia, że takie problemy, jak zmienne temperatury czy zanieczyszczone powietrze, zaczynają sprawiać coraz więcej problemów. A że skóra już w okolicy 30. urodzin zaczyna się coraz wolniej regenerować, każdy błąd związany z jej pielęgnacją niesie ze sobą poważne konsekwencje.

Kremy 30+ i ich właściwości
Dla kobiet, które ukończyły 30 lat i boją się przyszłość swej skóry, dobrym rozwiązaniem będzie zmiana codziennego kremu. Jaki wybrać? Błędem jest sięganie po te kremy, które są dedykowane skórze dojrzałej. Są to już kosmetyki tworzone z myślą o kobietach po 50. roku życia, w przypadku których ważne jest już nie tylko zapewnianie ochrony przed zmarszczkami, lecz wygładzanie tych, które już się pojawiły. Trzydziestolatki mogą skorzystać z innych, znacznie lepszych rozwiązań. Tak znane marki, jak Garnier, mogą im zaproponować niejeden skuteczny krem przeciwzmarszczkowy 30+. Takie kremy to kosmetyki bazujące na tych składnikach, których skóra trzydziestolatki potrzebuje najbardziej. Kolagen, koenzym Q10 oraz witaminy E i C to składniki, które w takich kosmetykach pojawiają się najczęściej. Często stosowane są też wyciągi roślinne oraz te składniki, które mają zapewnić skórze dodatkową ochronę przed promieniowaniem.

Pielęgnacja skóry po 30. roku życia wcale nie musi być trudnym zadaniem. Należy jednak pamiętać o starannym doborze kosmetyków przeciwzmarszczkowych oraz o prowadzeniu zdrowego stylu życia. Nie warto ulegać złudzeniu, że nasza skóra jest młoda. Choć wygląda ona jeszcze na młodą i elastyczną, w istocie potrzebuje coraz większego wsparcia z naszej strony. Im szybciej o nią zadbamy, tym lepiej dla nas i naszego wyglądu.

^{Fot. pixabay.com
Autor zewnętrzny}