Nie brakuje w życiu człowieka różnorakich trosk i niepokojących sytuacji. Przeżywają je, z racji swojej emocjonalności, szczególnie kobiety. Gdy widzimy więc, że komuś z naszego otoczenia przydałaby się chwila wytchnienia i oderwanie myśli od codziennych zmartwień, niezwykle miłym gestem byłoby wręczyć tej osobie podarek, który pomoże jej się odstresować.
Sporą popularnością cieszą się już od jakiegoś czasu karnety na masaże, zabiegi upiększające i pobyty w spa. Nic to dziwnego, ogromna to przecież przyjemność, oddać się w ręce specjalistów, by zrelaksować ciało, umysł i poczuć się choć trochę piękniejszą.
Zestresowanej kobiecie przyda się z pewnością odreagowanie trudnych doświadczeń i negatywnych emocji. Gdy nasza przyjaciółka od jakiegoś czasu jest nie w sosie, może warto wyciągnąć ją gdzieś na wycieczkę, zafundować lekcje tańca, karnet na siłownię lub zaproponować regularne przebieżki po osiedlowym parku? Trudny czas w życiu naszej siostry? Wybierzmy się z nią do fryzjera, na koncert, na basen, do teatru, na pokaz magii, na strzelnicę, wykupmy lot balonem lub rejs statkiem. Nasza psiapsiółka czy kuzynka jest przebojowa i nie ma lęku wysokości? Może ucieszy ją skok ze spadochronem lub szaleństwa na rollercoasterze w jakimś wesołym miasteczku.
Najlepszym lekarstwem na stres jest śmiech. Przegnać napięcie pomóc powinno obejrzenie komedii, występu kabaretu, zabawna sesja zdjęciowa. Pozbyć się pesymistycznych myśli pomaga czasem dobre jedzenie. Czemu by więc nie zabrać wciąż martwiącą się o coś mamę, do uznanej restauracji, a przyjaciółkę czy siostrę do manufaktury czekolady?
Cokolwiek jest przyczyną stresu bliskiej nam osoby, najważniejsze jest to, by zawsze mogła ona z nami o tym porozmawiać i się wyżalić. Nie żałujmy więc naszej obecności naszym bliskim, bo to właśnie czas i nasze wsparcie są tymi najwartościowszymi prezentami, którymi warto hojnie i jak najczęściej ludzi obdarowywać.
Iwona Trojan
(iwona.trojan@dlalejdis.pl)
Fot. pixabay.com