Zdrowie
2016-04-02
Sen idealny
Ze snu płynie wiele korzyści. Należysz do osób, którym trudno zasnąć? Śpisz płytko i krótko? Dopada Cię złe samopoczucie? Zapoznaj się z naszymi 9 zasadami, które poprawią jakość Twojego snu.
Zdrowie
2016-04-02
Ze snu płynie wiele korzyści. Należysz do osób, którym trudno zasnąć? Śpisz płytko i krótko? Dopada Cię złe samopoczucie? Zapoznaj się z naszymi 9 zasadami, które poprawią jakość Twojego snu.
Zdrowie
2016-03-29
Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowym kręgosłupem, warto zapoznać się z listą rzeczy, których nie znosi nasz narząd podporowy.
Zdrowie
2016-03-10
Cierpisz na nawracające bóle kolan? Podczas ruchu słyszysz charakterystyczne „trzeszczenie” stawów? Masz trudności podczas wstawania, kucania, klękania?
Zdrowie
2016-03-06
Najczęstsze objawy PMS, które występują u kobiet i budzą w mężczyznach prawdziwy strach. Kilka faktów z życia kobiety, czyli to, co prawdziwy facet powinien wiedzieć.
Zdrowie
2016-03-05
Wszyscy zapewne pamiętamy słynną kampanię społeczną pod hasłem „Pij mleko, będziesz wielki”.
Zdrowie
2016-02-18
Znów patrzysz w lustro z nietęgą miną i w dodatku nie masz kiedy pójście na siłownię ze względu na obowiązki domowe czy pracę? Podpowiem Ci jak żyć zdrowo, nawet jeśli brak ci na to czasu.
Zdrowie
2016-02-16
Wszyscy się stresujemy, w domu, pracy, na uczelni czy w szkole. Choć odrobina stresu na co dzień mobilizuje nas do działania, to jednak większość z nas ma go stanowczo za dużo.
Zdrowie
2016-02-11
Każda z nas niejednokrotnie planowała zmienić swoje życie. Tygodniami planujemy rewolucje, a w rezultacie kończy się na zmianie fryzury.
Zdrowie
2016-01-19
Soczyste owoce to źródło witamin i mikroelementów, ale też zmysłowej przyjemności. Nic nie zastąpi uczucia towarzyszącego wgryzaniu się w smakowity miąższ brzoskwini...
Zdrowie
2016-01-04
Jeszcze kilka lat temu kobiety były pozostawiane samym sobie ze swoimi problemami intymnymi.
Zdrowie
2015-12-18
Wizyty u tego lekarza nie należą do najprzyjemniejszych. Przynajmniej do czasu, aż nie znajdziemy takiego, który sprosta naszym wszystkim oczekiwaniom.
Zdrowie
2015-12-17
Nietrzymanie moczu jest poważnym problemem nie tylko medycznym, ale także psychologicznym.
Zdrowie
2015-12-16
Okres ciąży to szczególny czas w życiu kobiety, w którym musi ona dbać nie tylko o swoje zdrowie, ale również rozwijającego się dziecka.
Zdrowie
2015-12-14
Badania wykonywane przy pomocy ultrasonografu znalazły szerokie zastosowanie w wielu różnych dziedzinach medycyny, również w położnictwie i ginekologii.
Zdrowie
2015-12-09
Nietrzymanie moczu, inaczej inkontynencja, jest dolegliwością, z którą borykać się może nawet 12 proc. kobiet.
Zdrowie
2015-12-02
Gdy kobieta mówi, że nie jest zadowolona ze swoich okolic intymnych, spotyka się z brakiem zrozumienia.
Zdrowie
2015-11-30
Czy zdrowa kobieta musi ważyć się każdego dnia? Oczywiście, że nie! Zbyt skrupulatne kontrolowanie ciężaru swojego ciała ma więcej minusów niż plusów.
Zdrowie
2015-11-19
Cedrus, suplement diety firmy Alter Medica zawiera cenny olej uzyskiwany z orzechów cedrowych.
Zdrowie
2015-11-09
Najwyższy spadek naturalnej odporności organizmu przypada na okres jesienny. Zaczyna się odczuwać coraz większe zmęczenie i obniżenie energii.
Zdrowie
2015-10-29
To twój najlepszy czas, ponieważ organizm pracuje na najwyższych obrotach.